Annes glade køkken

MAD TIL MUSKLER

Main Menu

Hop til indhold
  • Om mig
  • Min træningshistorie
  • Facebook
  • Instagram
  • Kontakt

Proteinbarer med tranebær 

september 10, 2015by annekarlsen Skriv en kommentar

 Undskylder for stilheden her på bloggen. Men med studie, tre jobs og træning der skal passes er tiden ofte knap. Men i morges vågnede jeg før mit vækkeur og gav […]

Read Article →
Kage, dessert og snacks

Pistacie proteinbarer

juni 17, 2015by annekarlsen Skriv en kommentar

   Pistacie proteinbarer Ovenpå eksamen i går og en fridag i dag fandt jeg tiden og overskuddet til at bikse nogle lækre proteinbarer sammen 😃 De er blevet super gode […]

Read Article →
Kage, dessert og snacks

Ovnstegte kyllingefrikadeller 

april 8, 2015by annekarlsen Skriv en kommentar

  Jeg lavede mig her til aften en ordentlig portion kyllingefrikadeller, da jeg havde en masse kyllingefars der skulle bruges. De blev så gode at I nu får opskriften!  Ingredienser […]

Read Article →
Aftensmad og frokost

Low carb lasagne fyldt med kød og grøntsager

februar 3, 2015by annekarlsen Skriv en kommentar

Rigtig godt alternativ til den normale lasagne! Den her er fyldt med grøntsager og uden de tomme kulhydrater. Prøv den og nyd den! Du kan selv variere med grøntsagerne, jeg […]

Read Article →
Aftensmad og frokost

Hjemmelavet sukkerfri rødkål

december 1, 2014by annekarlsen Skriv en kommentar

Hjemmelavet sukkerfri rødkål Ingredienser: 2 kg rødkål 5 dl eddike 3 dl ribssaft 110 g sukrin plus fra Lowcarbshoppen 1 spsk. perfect flydende sød Atamon Fremgangsmåde: Snit rødkålen og kom […]

Read Article →
Salater og andet tilbehør

Sukkerfri protein havregrynskugler

november 30, 2014by annekarlsen Skriv en kommentar

Sukkerfri protein havregrynskugler Ingredienser: 200 g glutenfri havregryn 100 g smør 1 scoop chokolade protein pulver fra Bodylab 50 g kakao 7 spsk. færdiglavet kaffe 150 g sukrin melis fra […]

Read Article →
Kage, dessert og snacks

Nye personlige rekorder

november 26, 2014by annekarlsen Skriv en kommentar

Jeg var til styrkeløftstævne i weekenden, hvor jeg fik lavet 3 personlige rekorder og vandt en sølvmedalje. Hvilket jeg slet ikke havde regnet med. Jeg har nemlig taget det meget […]

Read Article →
Mig og min træning

Julede protein daddelkugler

november 20, 2014by annekarlsen Skriv en kommentar

Julede protein daddelkugler Ingredienser: 250 g dadler 250 g mandler 1 appelsin uden skal 0,5 tsk. kardemomme 1 tsk. stødt ingefær 1 tsk. stødt nelliker 1 tsk. hvid peber 10 […]

Read Article →
Kage, dessert og snacks

Sundere brunkage kugler

november 10, 2014by annekarlsen Skriv en kommentar

Sundere brunkage kugler Ingredienser til ca. 30 kugler: 250 g dadler 200 g mandler 6 tsk. brunkagekrydderi 10 dråber sweet drops fra Lowcarbshoppen Fremgangsmåde: Blend alle ingredienserne sammen i foodprocessoren. […]

Read Article →
Kage, dessert og snacks

Sundere protein havregrynskugler

november 6, 2014by annekarlsen Skriv en kommentar

Da jeg er i Afrika halvdelen af december måned tager jeg lidt forskud på julen, og har i dag lavet sundere havregrynskugler. Sundere protein havregrynskugler Ingredienser: 200 g havregryn 1 […]

Read Article →
Kage, dessert og snacks

Indlæg navigation

← Forrige 1 2 3 4 … 14 Næste →

Kategorier

  • Aftensmad og frokost
  • Brød og andet bagværk
  • Kage, dessert og snacks
  • Mig og min træning
  • Salater og andet tilbehør
  • Uncategorized

Nye indlæg

  • Cheesecake
  • Havregrynskugler
  • Kyskager
  • Pebernødder
  • Jule cheesecake med daddelbund

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

Blog på WordPress.com.
Annes glade køkken
Skab en gratis hjemmeside eller blog på WordPress.com.
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy
  • Follow Following
    • Annes glade køkken
    • Slut dig til de 3.257, der følger denne blog
    • Already have a WordPress.com account? Log in now.
    • Annes glade køkken
    • Tilpas
    • Follow Following
    • Sign up
    • Log ind
    • Report this content
    • View site in Reader
    • Manage subscriptions
    • Collapse this bar
 

Indlæser kommentarer ...