Juhuuuu, der er blevet sommer i Danmark 😀 Det skal selvfølgelig fejres med is, så her får I en opskrift på jordbær protein is 😉
Jordbær protein is
Ingredienser til 8 stk.:
1 dl æggehvider (3 stk.)
200 gram skyr
250 gram frosne jordbær
1 par dråber vaniljeessens/0,5 tsk. vaniljepulver
4 spsk. sukrinmelis fra Lowcarbshoppen
1 scoop jordbær proteinpulver fra Bodylab
Fremgangmåde:
Æggehvider piskes stive sammen med sukrinmelis. Jordbær og skyr blendes sammen med resten af ingredienserne og røres til sidst sammen med blandingen af æggehvider og sukrinmelis.
Fryses ned i isforme i mindst 8 timer.
Tip: Hæld varm vand ud over isformene når du skal have isene op, så bliver det nemmere at få dem ud.
Næringsindhold pr. stk.:
45 kcal. 7 g protein, 3 g kulhydrat, 0,5 g fedt
Annes glade køkken 
Lækkert med en opskrift på is og jeg vil prøve at lave den med fersken/appelsin proteinpulveret da jeg elsker den. Men har ingen forme til ispinde men man kan vel lave det i små portionsforme 🙂
Mmm, det lyder også lækkert 🙂
Ja det kan du sagtens.