Sunde protein påskeæg

IMG_0252

I dag har jeg haft tid til at eksperimentere med påskeæg, og resultatet blev disse lækre påskeæg! 😀
De er virkelig gode og så indeholder de kun 80 kcal. pr. æg 🙂

Opskriften kommer her

Ingredienser til 20 stk.:
Marcipan:

Nougat:

  • 80 g hasselnøddesmør
  • 55 g dadler

Chokolade:

Fremgangsmåde:
Rør alle ingredienserne til marcipanen godt sammen, smag til og tilsæt eventuelt mere mandelmel eller sukrin melis. Lad marcipan massen hvile lidt og lav imens nougaten. Blend hasselnøddesmør og dadler sammen.
Tag en klump marcipan og rul om en klump nougat. Jeg lavede 20 kugler.
Smelt chokoladen og overtræk alle påskeæggene. Stil dem på køl til chokoladen er stivnet.
Derefter er de klar til servering 🙂

Næringsindhold pr. stk. hvis der laves 20 stk.:
80 kcal. 5 g protein, 3,5 g kulhydrat, 5 g fedt

 

 

 

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out /  Skift )

Google photo

Du kommenterer med din Google konto. Log Out /  Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out /  Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out /  Skift )

Connecting to %s